Систематический обзор и мета-анализ изучили влияние арт-терапевтических вмешательств на депрессию, тревожность и общее самочувствие у детей, подростков и молодых взрослых. Выводы опубликованы в eClinicalMedicine и показывают, что такие программы сопровождают улучшение самочувствия, качества жизни, а также параметров, связанных с физическим состоянием, включая систолическое давление и частоту сердечных сокращений. При этом риск предвзятости во включённых исследованиях оценён как высокий, что требует осторожности при интерпретации итогов.

Обзоры включали 100 рандомизированных клинических испытаний и 77 метаанализов, проведённых под руководством Вики Карку из Университета Эдж-Хилл. Исследования охватили 29 стран и преимущественно включали детей в возрасте 9–13 лет и молодых взрослых 18–24 года. Продолжительность вмешательств варьировалась от единичного сеанса до годовых программ; было рассмотрено шесть направлений арт‑терапии, включая музыку, изобразительное искусство и ремесла, литературу, театр и перформанс, танцы и цифровые искусства.

Эффекты арт‑терапии оказались заметными за небольшой период: среднеквадратичное снижение тяжести депрессии составило около 1,06 стандартного отклонения за примерно восемь недель, а тревожность снизилась на 0,75 СОД за шесть недель. Для обеих симптоматик гетерогенность наблюдений была высокой: около 97% по депрессии и 87% по тревожности. Дополнительные показатели самочувствия и здоровья снизились на 0,53–0,54 СОД соответственно, и эффект сохранялся как минимум через месяц после завершения вмешательств.

Некоторые исследования зафиксировали снижение систолического артериального давления примерно на 4,04 мм рт. ст. и уменьшение частоты сердечных сокращений на 4,53 удара в минуту. Анализы чувствительности показывают, что эффекты были менее выраженными в работах с низким риском предвзятости по сравнению с исследованиями с более высоким риском. Эти данные подчёркивают необходимость осторожной оценки клинической значимости и качества доказательств.

Авторы обзора подчёркивают, что, несмотря на незначительную величину эффекта по симптомам депрессии и тревожности, арт‑практики могут служить ранней профилактикой психических проблем у молодого поколения. Для надёжного обоснования подобных вмешательств требуется проведение дополнительных исследований высокого качества и с минимальной предвзятостью.