Новые данные лонгитюдного когортного исследования, проведенного Адамом Спирой из Школы общественного здоровья Университета Джонса Хопкинса, указывают на связь между частым и непроизвольным дневным сном и повышенным риском деменции у пожилых людей. В анализ вошли 995 участников национально представительного американского исследования NHATS в возрасте 65 лет и старше без возможной или вероятной деменции на 2013 год. Участники сообщали о частоте, произвольности и продолжительности дневного сна, а диагностика возможной или вероятной деменции проводилась по утвержденному алгоритму в 2023 году. Связь дневного сна с риском деменции оценивалась с помощью дискретных временных моделей. Результаты опубликованы в The Journals of Gerontology: Series A.

Сопоставляя группы, исследование обнаружило, что по сравнению с теми, кто не дремал днем, у часто дремавших риск возможной или вероятной деменции оказался выше (отношение рисков 1,49). Непроизвольный дневной сон также был связан с повышенным риском (1,39). При этом связь между редким сном или сном по произвольному выбору с подобной выдачей эффекта не прослеживалась. По продолжительности дневного сна: сон до 30 минут включительно коррелировал с повышенным риском (1,40), тогда как сон длительностью более 30 минут утрачивал статистическую значимость после поправок на характеристики сна. Ранее уже сообщалось о связи долгого и частого дневного сна с увеличенным риском смерти в пожилом возрасте.

Авторы подчёркивают, что результаты нуждаются в учёте множественных факторов сна и здоровья и отражают корреляцию, а не причинно-следственную связь. В рамках контекста существующих данных подобная связь между дневным сном и деменцией дополняет ранее выявленные паттерны, однако требует дальнейших исследований для уточнения механизмов и клинических последствий. Указанные числа и выводы относятся к выбранной выборке NHATS и использованной методологии анализа.

В контексте более широкой картины исследования отмечают, что ранее уже было показано, что долгий и частый дневной сон ассоциируется с повышенным риском смерти в пожилом возрасте, что добавляет меру осторожности при интерпретации результатов и призывает к дальнейшим исследованиям.