Супругам не следует выяснять отношения во время движения в автомобиле, особенно когда один из супругов за рулем. Об этом сообщает клинический психолог центра гармонии и здоровья «Будь Здоров» Ольга Уманова. По её словам, во время конфликта водителю снижаются внимание, адекватность и когнитивные способности, что создает риск для безопасности на дороге.

Эксперт подчёркивает, что ссоры в автомобиле представляют угрозу не как бытовая неурядица, а как системная опасность. Выяснение отношений за рулём — это хронический стресс, усугубляемый экстремальной нагрузкой на водителя.

По словам Умановой, во время ссоры мозг перестаёт концентрироваться на дорожной обстановке: основная энергия идёт на обработку обиды или гнева. В результате реакция на тормозящие впереди машины замедляется слишком сильно, и этих задержек может оказаться недостаточно, чтобы избежать ДТП.

Также отмечается, что выброс адреналина и кортизола запускает древнюю реакцию «бей или беги». При этом зрачки расширяются, но фокус внимания сужается до минимума, и водитель теряет восприимчивость к окружающей обстановке в периферии — пешеходы, велосипедисты и машины в слепых зонах могут остаться незамеченными.

Уманова добавляет, что разгневанный или расстроенный водитель может неверно оценивать скорость и дистанцию. Автомобиль в такой ситуации нередко превращается в инструмент выплеска агрессии: водитель резко перестраивается, подрезает других участников движения и может игнорировать дорожные знаки, перенося злость на супруга через стиль вождения.