На фоне усиления конкуренции на рынке умных колец компания Oura объявила о выпуске двух новых функций, призванных дать пользователям больше понимания о тренировках и том, как они влияют на организм. В заявлении во вторник Oura сообщила, что расширит отслеживание тренировок за пределы простого длительности занятия и зон частоты сердечных сокращений за счёт введения метрик Cardio Effort и VO₂ max.

Несмотря на то, что Oura долгое время доминирует в рынке умных колец, на рынке появляются конкуренты вроде RingConn и Ultrahuman, что создаёт давление на компанию продолжать инновации. По словам представителей Oura, запуск более продвинутых метрик для тренировок призван выделить компанию на фоне соперников.

С метрикой Cardio Effort пользователи смогут видеть, насколько тренировка нагружает их сердечно-сосудистую систему. Этот показатель считается за неделю и относительно индивидуальной базовой линии каждого пользователя, чтобы давать более точные выводы. В компании подчёркивают, что эта метрика смещает внимание от “сколько минут я двигался?” к вопросам о том, поддерживаю ли я форму, развиваю её или перегружаюсь.

Поскольку Cardio Effort учитывает и интенсивность, и длительность, короткая и более тяжёлая тренировка может давать такой же балл, как и более длинная, но менее интенсивная тренировка, поясняет Oura.

Метрика Cardio Effort состоит из двух компонентов: Workout Cardio Effort и Weekly Cardio Effort. Первая оценивает влияние отдельной тренировки, вторая агрегирует усилия за неделю по категориям «Light», «Fair», «Maintaining», «Building» или «Reaching». В Oura измеряют повышенную частоту сердцебиения относительно долгосрочной базовой линии отдыха пользователя, чтобы исключить вариабельность, связанную с оценкой максимального пульса. Уровни недельного усилия определяются с учётом персонализированных диапазонов на основе недавних паттернов активности.

Cardio Effort будет доступна на устройствах Oura Ring Gen3 и последующих моделей.

Что касается VO₂ max, новая метрика показывает, как тренировки способствуют долгосрочной физической форме. Она измеряет, как эффективно сердце, лёгкие и мышцы работают вместе, чтобы доставлять и использовать кислород во время занятия. Ранее измерение VO₂ max требовало лабораторного теста или шестиминутной ходьбы. Oura теперь может оценивать его пассивно на основе GPS-занятий.

После выполнения пяти квалифицированных активностей пользователи получают первоначальную оценку VO₂ max. В разделе My Health Heart Hub можно посмотреть текущую оценку VO₂ max в мл/кг/мин, свою фитнес-категорию (Low, Fair, High или Peak), как её изменение со временем и когда она была обновлена в последний раз. Пользователи также получают подсказки с признаками значительных изменений VO₂ max или указанием на стабильность оценки.

VO₂ max запускается в Oura Labs, центре экспериментальных функций компании, для пользователей Gen3 и более поздних моделей кольца.

Оба новых инструмента, как подчёркивают в Oura, призваны работать вместе: они показывают, как усердно работает пользователь, и как суммарные усилия накапливаются со временем.