Анна Ворожцова, мама фигуристки Дарьи Садковой, рассказала, что спортсменке помогает работа с спортивным психологом. По её словам, именно эта работа способствовала тому, что Дарья стала ментально сильнее, и она доверяет специалисту. В частности, последние два года мама избегает давать перед стартами советы, чтобы не сбивать дочь с толку. Источник: блоки 0 и 1.

По словам Ворожцовой, у Дарьи есть чёткий план действий на соревнования. За день выступления их семейная тактика упакована в спокойствие: мама приносит кофе, но обсуждать сам старт не приходится — на выходе она полагается на уверенность спортсменки. Перед выездом на лёд мама договаривается с собою, чтобы спокойно доехать к началу выступления. Эти детали демонстрируют, как формируется поддержка в день старта. Источник: блок 4.

Мама Дарьи подчёркивает: ментальное здоровье нужно взращивать. Ворожцова говорит, что мозг тренируется, как мышцы. Она считает, что у спортсменов должен быть психолог — аналогично тренеру как физическую подготовку. За два года работы с психологом Дарья якобы изменила характер мышления и расширила горизонты благодаря направляющим мыслям специалиста и общему взрослению. Источник: блоки 6 и 7.

По мнению Анны Ворожцовой, отношение к психологам постепенно меняется: ранее их путали с психиатрами, а теперь обращения к ним стали нормой. Она сама тоже пользуется услугами специалиста в сложных ситуациях. Также она упоминает чтение книг по развитию мышления — в частности, работы Мэтта Фицджеральда и Кэрол Дуэк — как часть подготовки к целям и настройке мозга. Суть, по её словам, такова: для достижения цели нужно перестроить мозг, иначе можно продолжать прыгать как заяц без ощутимого результата. Источник: блоки 8–11.